Rastivarsojen hakupalvelu
> Yleistä
> Yhteystiedot
> Liity jäseneksi
> Asut ja varusteet
> Tiedotus
> Kisoihin ilmoittautuminen
> Irma
> Harjoittelu ja valmennus
>Lapset ja Nuoret
> Pyöräsuunnistus
> Orimattilan Iltarastit
> Kartat
> Järjestämämme kilpailut
> Kuvat
> Suunnistuslinkkejä

Nuorten Jukola 23
Uutiset
9.10.2026 Rastivarsat 25mannaan
Lauantaina 10.10.2026 Huddinge, Ruotsi >>Lue
28.9.2026 Rastivarsojen sisäliikuntaillat alkavat maanantaina 5.10
>>Lue
21.9.2026 Halikko 2026
Joukkue ja juoksujärjestys >>Lue

Kesäharjoitukset käyntiin

Kesän yhteisharjoitukset alkavat pyöriä torstaisin. Ensimmäinen kerta 11.7 klo 18.00-19.30 Mieliäissuolla/ P-paikka. Ensin kevyt karttataito, kevyitä vetoja (raskaalla pohjalla), ja lopuksi määrää. Myös kävellen saa mennä. 
Suunnistusvarustus ja juomaa mukaan! Sopii kaikenikäisille-> oman tasoista harjoitusta tarjolla. 
18.7 Kärmekallion kartalla vastaava harjoitus. 
 
Ilmoittauduthan nimenhuutoon karttojen tulostusta varten. 
Tervetuloa joukolla mukaan! 
 
PS. Harjoitukset suunnitellaan ensisijaisesti nuorten ryhmäikäisille (n. 10-15v.) eli suoran suunnistuksen opetteleville!

5.7.2019

Uutisarkisto

- © Rastivarsat ry -


Tilaa tästä
Tuet Rastivarsoja