Rastivarsojen hakupalvelu
> Yleistä
> Yhteystiedot
> Liity jäseneksi
> Kerho
> Asut ja varusteet
> Tiedotus
> Kisoihin ilmoittautuminen
> Irma
> Harjoittelu (edit 5.1.19)
> Valmennus (edit 9.1.19)
> HIPPO-suunnistuskoulu
> Pyöräsuunnistus
> Orimattilan Iltarastit
> Reittihärvelit
> Kartat
> Järjestämämme kilpailut
> Kuvat
> Suunnistuslinkkejä

2016 kahvakuulatreeni
Uutiset
Seuran mestaruudet 2019
Seuran mestaruudet 3 osakilpailun sarja.
Muokattu:12.8.2019 >>Lue
Päijät-Hämeen aluemestaruudet suunnistettu
Orimattilan Salusjärven metsissä
Muokattu:11.8.2019 >>Lue
42. Lahti-Suunnistus
Kaksi voittoa ja kaksi palkintosijaa
Muokattu:28.7.2019 >>Lue

Nuorten ryhmän harjoitukset pyöräytetään käyntiin 7.2.

 
 
 
 
Oletko 11- vuotias, tai vanhempi hippokouluikäinen, tai yli-ikäinen hippokouluun ja sinua kiinnostaa treenata lisää taitoa ja kuntoa? Helmikuun alusta alkaen valmentajien kanssa laitetaan käyntiin joka viikkoinen Nuorten ryhmän harjoitus torstaisin klo 18. Treeniin lähdetään pääsäntöisesti Urheilutalolta, ja tehdään joko suunnistusharjoituksia lähimaastoissa, tai fysiikkatreeniä kelin mukaan. Tarkemmat ohjeet seuraavan viikon treenistä kerrotaan aina edellisellä kerralla, sekä tieto tulee myös seuran sivuille ja nimenhuutoon. 
 
Nuorten ryhmään ovat tervetulleita suunnistajat, jotka kykenevät suunnistamaan helpon suoran radan itsenäisesti, sekä urheilijalla on halua kehittyä paremmaksi suunnistajaksi. 
 
Harjoituksia pyöritetään näillä näkymin keväästä aina syksyyn asti viikottain. Karttoja ja suunnistustreenejä tekee Harri Hytönen, sekä paikalle saapuu viikottain ohjaajia tai valmentajia. 
 
Treeni-infoa ja muuta tietoa tulee nimenhuutoon, seurailkaa sivuja. Hipposivuilla hinnat, sekä muita ohjeita tulossa. 
 
Järjestämme myös kerran kuussa yhteisen palaverin Urheilutalon takkahuoneella, jossa on mahdollisuus treenin jälkeen suihkuun ja saunaan. Käymme yhdessä päivän taitotreenin läpi. 
 
Tule nykäisemään hihasta, jos olet kiinnostunut, tai laita sähköpostia tulemaan osoitteeseen hahytonen(ät)gmail.com, niin laitetaan nimi listaan!  
 
 
 
Kootaan yhteen hyvä jengi, ja suunnistetaan kohti tavotteita!! 

Päivitetty: 10.1.2019
- © Rastivarsat ry -


Tilaa tästä
Tuet Rastivarsoja