Rastivarsojen hakupalvelu
> Yleistä
> Yhteystiedot
> Liity jäseneksi
> Asut ja varusteet
> Tiedotus
> Kisoihin ilmoittautuminen
> Irma
> Harjoittelu ja valmennus
>Lapset ja Nuoret
> Pyöräsuunnistus
> Orimattilan Iltarastit
> Kartat
> Järjestämämme kilpailut
> Kuvat
> Suunnistuslinkkejä

Toiminnallinen treeni 12/23
Uutiset
SM-pyöräsuunnistukset Heinolassa
2 mitalia
Muokattu:6.8.2026 >>Lue
Alueen keskimatka
Ennätysosanotto
Muokattu:6.8.2026 >>Lue
Seuran mestaruudet vuonna 2026
Mitellään 3.8, 26.8 ja 28.10
Muokattu:5.8.2026 >>Lue

Suunnistus palaa Artjärvelle

Kulunut talvi on ollut hiihtäjille vaikea, mutta erinomainen kevätkisojen ratamestareille, sillä maastossa on voinut kulkea läpi talven. Tätä kirjoittaessani (9.3.2014) takana on 4 tunnin vaellus lähes lumettomassa maastossa, aurinkoisessa ilmassa ja +7 asteen lämmössä. Kalliomäen päällä oli mukava pitää taukoa, katsella alhaalla levittäytyviä peltoja, syödä eväitä ja ajatella viisaita. 
 
Artjärvellä on viimeksi järjestetty suunnistuskilpailu 1970-luvun alussa. Härkähaan mäkisessä maastossa eksyivät kuulemma paremmatkin suunnistajat. Tällä kertaa suunnistajat pääsevät kuitenkin hieman helpompiin Pukkamäen maastoihin. 
 
Kartoitettu alue oli täysin uusi ja tuntematon myös ratamestareille, joten maastoon tutustuminen ja ratasuunnittelu ovat olleet erityisen mielenkiintoisia tehtäviä. Tavoitteena ovat olleet 5-10 minuutilla pidennetyt keskimatkat. Suunnistajia odottaa monimuotoinen maasto: pienipiirteisiä avokalliomäkiä, nopeakulkuista kangasmetsää, hitaampaa korpikuusikkoa ja jyrkkäreunaisia kalliomäkiä. 
 
Kuten usein sanotaan, vauhdin ja suunnistuksen oikea rytmittäminen ovat avainasemassa. Kannattaa muistaa toinenkin viisaus: ensimmäisillä rastiväleillä ei voi voittaa kisaa, korkeintaan hävitä. 
 
Tervetuloa rasteille virittämään Jukola-kuntoa! 
 
Jouni Tourunen 
ratamestariryhmän johtaja 
 
> Paluu kisan pääsivulle 

Päivitetty: 17.5.2014
- © Rastivarsat ry -


Tilaa tästä
Tuet Rastivarsoja