Rastivarsojen hakupalvelu
> Yleistä
> Yhteystiedot
> Liity jäseneksi
> Asut ja varusteet
> Tiedotus
> Kisoihin ilmoittautuminen
> Irma
> Harjoittelu ja valmennus
>Lapset ja Nuoret
> Pyöräsuunnistus
> Orimattilan Iltarastit
> Kartat
> Järjestämämme kilpailut
> Kuvat
> Suunnistuslinkkejä

Sm-viesti Hälvälä
Uutiset
Varsakuppi käynnistyy
Avaustapahtuma pe 7.11
Muokattu:6.11.2025 >>Lue
25-Mannaviesti mukavasti
Tuloksena 146. tila
Muokattu:14.10.2025 >>Lue
Halikko-Viesti 2025
Halikko-viestin ilmoittautumiset
Muokattu:13.10.2025 >>Lue

Jukolaan valmistava leiripäivä Itä-Helsingin (ent. Sipoo) - Sipoon maastoissa 19.5.

 
Valio-Jukolan treenipäivän toiminta keskittyy Jukola-järjestäjien tarjoaman harjoituspaketin hyödyntämiseen. Sovellamme harjoituksia omiin tarpeisiimme, mutta pääpaino tulee olemaan aamupäivän viestiharjoituksessa ja iltapäivän pidemmän harjoituksen tapahtumissa. Harjoitusten välillä tapahtuu kevyt ruokailu järjestäjän (HLa/ALa) toimesta. 
 
OMAT KARTTASUOJUKSET MUKAAN!! 
 
Harjoitukseen(1) löydät Porvoon moottoritien liittymästä Landbo ja edelleen Knutersin tietä 0,4km pohoiseen, tai Vanhan Porvoontien (170) kautta, viitta Landbo, ja Knutersin tietä edelleen 0,7km. Ko. kohdat näkyvät parhaiten varsinaisen Jukolan harjoituskieltoalueen kaakkoiskulmassa! kts. paikka Jukolan sivuilta (Harjoituskielto) 
 
Aikataulu: 
9:00 Yhteislähtö Kerholta 
 
10:00, Viestiharjoitus(1) 
*Landbo Hki 
*Yhteislähtö eri tasoryhmittäin, eri matkavaihtoehdoilla (max. 6,0km). Todella hieno ja vaativa maasto:) 
 
11:30-12:00 Ruokailu  
*Sakarinmäen palvelutilojen parkkipaikalla (Tieltä 170 0,1km Knutersin tietä).  
*Varaa n.5€ ateriakulua varten. 
 
12:00-12:30 Ap:n harjoituksen analysointi, ruokailualue 
 
n.13:00, Harjoitus(2), Abborträsk, pitkämatka eri matkapituuksia soveltaen (max. 8,9km) 
*Harjoituskohteen lähtöpaikka 8,6 km Knutersin tietä, tieltä 170.  
 
Valio-Jukolan harjoituspaketti. 
 
Tiedustelut:  
Hannu Laiho 
p. 050 384 1431  
hannu.laiho(at)valio.fi 
 
Leiripäivään ilmoittautuneet: 
Anneli L (L) 
Hannu L (L) 
Verneri N (L) 
Tomi N (L) 
Aatu O (L) 
Esa O (L) 
Päivi O (L) 
Timo L (vain kartat) 
Milla L (vain kartat) 
Antti L (L) 
Reima L (L) 
Olli L (L) 
Annika T (L) 
Tuukka T (L) 
Tommi M (vain kartat) 
Juha R (L) 
Valtteri R (L) 
Tatu L (L) 
Tiina H (L) 
Olli-Petteri H (L) 
Lassi H (L) 
Kia-Lotta H (L) 
Jussi-Petri H (L) 
Emilia H (L) 
Roosa H (L) 
Inka K (L) 
Iina K (L) 
Niila A (L) 
Maarit D-T (vain ap) 
Mika T (vain ap) 
Miska T (vain ap) 
Tuomo N, MU (vain ap) 
 
(2 hlöä) Järjestely 
(3 hlöä) Vain karttapaketti 
(27 hlöä ap, 23 hlöä ip) Harjoituksiin 
(25 hlöä) Kevyt lounas (L) 

Päivitetty: 17.5.2012
- © Rastivarsat ry -


Tilaa tästä
Tuet Rastivarsoja