 |
Toiminnallinen treeni 12/23
| Uutiset | | | Jäsentiedote 08/2026 | |
Muokattu:20.8.2026 >>Lue | | | 25 Manna | | Ilmoittaudu mukaan
Muokattu:20.8.2026 >>Lue | | | SM-pyöräsuunnistukset Heinolassa | | 2 mitalia
Muokattu:6.8.2026 >>Lue |
|
|
|
Jukolaan valmistava leiripäivä Itä-Helsingin (ent. Sipoo) - Sipoon maastoissa 19.5.
Valio-Jukolan treenipäivän toiminta keskittyy Jukola-järjestäjien tarjoaman harjoituspaketin hyödyntämiseen. Sovellamme harjoituksia omiin tarpeisiimme, mutta pääpaino tulee olemaan aamupäivän viestiharjoituksessa ja iltapäivän pidemmän harjoituksen tapahtumissa. Harjoitusten välillä tapahtuu kevyt ruokailu järjestäjän (HLa/ALa) toimesta.
OMAT KARTTASUOJUKSET MUKAAN!!
Harjoitukseen(1) löydät Porvoon moottoritien liittymästä Landbo ja edelleen Knutersin tietä 0,4km pohoiseen, tai Vanhan Porvoontien (170) kautta, viitta Landbo, ja Knutersin tietä edelleen 0,7km. Ko. kohdat näkyvät parhaiten varsinaisen Jukolan harjoituskieltoalueen kaakkoiskulmassa! kts. paikka Jukolan sivuilta (Harjoituskielto)
Aikataulu:
9:00 Yhteislähtö Kerholta
10:00, Viestiharjoitus(1)
*Landbo Hki
*Yhteislähtö eri tasoryhmittäin, eri matkavaihtoehdoilla (max. 6,0km). Todella hieno ja vaativa maasto:)
11:30-12:00 Ruokailu
*Sakarinmäen palvelutilojen parkkipaikalla (Tieltä 170 0,1km Knutersin tietä).
*Varaa n.5€ ateriakulua varten.
12:00-12:30 Ap:n harjoituksen analysointi, ruokailualue
n.13:00, Harjoitus(2), Abborträsk, pitkämatka eri matkapituuksia soveltaen (max. 8,9km)
*Harjoituskohteen lähtöpaikka 8,6 km Knutersin tietä, tieltä 170.
Valio-Jukolan harjoituspaketti.
Tiedustelut:
Hannu Laiho
p. 050 384 1431
hannu.laiho(at)valio.fi
Leiripäivään ilmoittautuneet:
Anneli L (L)
Hannu L (L)
Verneri N (L)
Tomi N (L)
Aatu O (L)
Esa O (L)
Päivi O (L)
Timo L (vain kartat)
Milla L (vain kartat)
Antti L (L)
Reima L (L)
Olli L (L)
Annika T (L)
Tuukka T (L)
Tommi M (vain kartat)
Juha R (L)
Valtteri R (L)
Tatu L (L)
Tiina H (L)
Olli-Petteri H (L)
Lassi H (L)
Kia-Lotta H (L)
Jussi-Petri H (L)
Emilia H (L)
Roosa H (L)
Inka K (L)
Iina K (L)
Niila A (L)
Maarit D-T (vain ap)
Mika T (vain ap)
Miska T (vain ap)
Tuomo N, MU (vain ap)
(2 hlöä) Järjestely
(3 hlöä) Vain karttapaketti
(27 hlöä ap, 23 hlöä ip) Harjoituksiin
(25 hlöä) Kevyt lounas (L)
Päivitetty: 17.5.2012
|
|
|
