 |
Toiminnallinen treeni 12/23
| Uutiset | | | AM-keskimatka 3.8 Villikkalassa. | | AM-keskimatka 3.8 Villikkalassa
Muokattu:22.7.2026 >>Lue | | | Rastivarsoille menestystä Kainuun Rastiviikolta | | Aino D20E kolmas
Muokattu:5.7.2026 >>Lue | | | Kaksi mitalia SM-pyöräsuunnistuksesta | | Pukema kultaa, Tervala hopeaa
Muokattu:29.6.2026 >>Lue |
|
|
|
Sinettiseminaarin satoa 2011
8.-9.10.2011 järjestettiin Helsingissä Marina Congress Centerissä sinettiseurojen vuotuinen tapaaminen. Tapahtuman yhteydessä järjestettiin niin Suunnistusliiton lajiohjelmaa kuin Nuoren Suomen luentoja. Pääpainopisteinä olivat harjoittelun monipuolisuus ja "Kasva urheilijaksi" -testistö. Seminaarin materiaaleihin kannattaa tutustua seuraavien linkkien kautta. Jos sinulla heräsi niiden pohjalta kysyttävää tai ideoita, ota yhteyttä JiiPeehen, Esaan tai Timoon.
Luentotiivistelmät ovat pdf:inä. Voit ladata/katsoa tiedoston klikkaamalla "näytä alkuperäinen kuva"-linkkiä. Tässä poimintoja materiaaleista. Kaikki materiaalit voi lukea tästä.
> Kasva urheilijaksi -sivusto
- jossa voit tehdä mm. oman profiilisi ja elämäntapatestin
- voit myös jakaa testisi tulokset vanhempiesi/mentorisi/valmenatajasi kanssa
> Kasva urheilijaksi esitys (pdf)
- Jarkko Finni
> Urheilullista elämäntapaa oppimassa (pdf)
- Hannele Hiilloskorpi
> Terve urheilija -sivusto
- sisältää paljon materiaalia niin urheilijalle kuin huoltajalle/valmentajalle
- mm. urheiluvammojen ennaltaehkäiseminen ja harjoitteluvideoita.
> Terve koululainen -sivusto
- sisältää mm. ruokailuun, uneen ja fyysiseen aktiivisuuteen liittyviä materiaaleja niin urheilijalle kuin huoltajalle/valmentajalle
> Urheilijan urapolku (suunnistus)
- "innostujasta voittajaksi"
Päivitetty: 24.10.2011
|
|
|
