 |
Sm-viesti Hälvälä
| Uutiset | | | Jukola 2026 Ilmoittautumiset | | Ilmoittautumisia Jukolan ja venlojen viesteihin kaivataan
Muokattu:19.4.2026 >>Lue | | | 10Mila 2026 etenee | | Vuoden 2026 10Milaan 3 joukkueen voimin
Muokattu:19.4.2026 >>Lue | | | Suunnistuskausi käyntiin | | Avoin karttaharjoitus su 29.3
Muokattu:27.3.2026 >>Lue |
|
|
|
Päiväleiri su 12.2.2012 OrimattilassaHelmikuun seuraleiri pidetään Orimattilassa. Päivän keskipisteenä toimii Kerho, Kankaantie 13.
Ohjelma
10.00 Kokoontuminen kerholla ja päivän ohjeistus - portti auki 9.45
10.30 Lähtö sprinttiharjoitukseen (Keskustan kartta) kerhon portilta. Radat 5km ja 3km + verkat
- varustus; normilenkkivarusteet+kompassi+karttasuoja
11.30-13.00 Peseytyminen ja ruokailu (vaihtoehtoisesti omin eväin kerholla -mikro ja keitin löytyy- tai pizzapaikoissa-vain auki/su)
13.00 Aamuharjoituksen analyysi
14.00 Hiihtosuunnistus suksin tai lumikengin, Hiihtokeskus (varaan myös parit lumikengät ja hisu-telineet halukkaille). Radat 5km ja 3km. Varustus; hiihtovälineet+hakaneuloja+karttasuoja (niille, joilla ei karttatelinettä).Kolmet lumikengät ensin ehtiville!
15.00 + Hiihtoa A-radan maastossa
16.00 Pesu kerholla
16.30 Päätös
JÄLKI-ILMOT TO 9.2 KLO 21.00 MENNESSÄ AO:LLE, myös paikan päällä löytyy karttoja halukkaille. Kaikki mukaan! Harjoitukset taito- ja kuntotaso huomioiden.
Voit myös ilmoittautua pelkästään erilliseen harjoitukseen!
EI PAKKASRAJAA...LUPAILEE LEPPEÄÄ TALVI-ILMAA, YES!
T. Markku H
Ilmoittautuneet 9.2 21.00 mennessä:
Timo L
Tiina H + ap
Erika ap
Päivi O
Esa O
Veikka O
Aatu O
Salla P
Lauri L
Arttu M ip
Antti L
Anni K
Kaisu K
Olli-P V
Juho K
(15)
Päivitetty: 9.2.2012
|
|
|
