 |
Toiminnallinen treeni 12/23
| Uutiset | | | Jukola-harjoitus | | Uudella Villikkalan kartalla
Muokattu:10.6.2026 >>Lue | | | Kotka-Jukola 2026 | | Kesän päätapahtuma on taas täällä!
Muokattu:9.6.2026 >>Lue | | | Jäsentiedote 05/2026 | |
Muokattu:31.5.2026 >>Lue |
|
|
|
HarjoituksetSM 2010 R1 keskimatkan ratamestari Markku Hämäläinen on laatinut kaksi harjoitusta tulevan SM-kisan naapurimaastoihin. Harjoitukset antavat kuvan kisakarsinnasta ja finaalista ratojen osalta ja maastonkin. Harjoitus ’Henna’ on karsintaan valmistava ja harjoitus ’Tuhkuri’ finaaliin valmistava. Hennan kartan laatija Jari Lehtonen on tehnyt myös SM-kisan kartan.
Harjoituksiin on valmiiksi suunniteltu radat ja rastit on merkitty maastossa rastilipuin. Ratoja voi myös helposti lyhentää oikaisemalla.
Tienvarsiopasteita harjoituksiin ei ole, opaskartat P-paikoille seuraavassa: Henna, Tuhkuri. P-paikka on tarkemmin merkitty harjoituskarttaan ja sitä on noudatettava.
Kartat ovat tulostekarttoja. Hinnat: kartta 5 €/kpl, postitus 5 €/tilaus tai sovittaessa noutona esim. Orimattilan Iltarasteilta maanantaisin, www.orimattilaniltarastit.fi.
Harjoitukset voi tilata: Veli-Matti Onnela, veli-matti.onnela(at)phnet.fi, puh. 0400 845 266.
> Paluu kisan pääsivulle
Päivitetty: 17.8.2010
|
|
|
