Rastivarsojen hakupalvelu
> Yleistä
> Yhteystiedot
> Liity jäseneksi
> Kerho
> Asut ja varusteet
> Tiedotus
> Kisoihin ilmoittautuminen
> Irma
> Harjoittelu
> Valmennus
> HIPPO-suunnistuskoulu
> Pyöräsuunnistus
> Orimattilan Iltarastit
> Reittihärvelit
> Kartat
> Järjestämämme kilpailut
> Kuvat
> Suunnistuslinkkejä

2016 Tuukka 25Mannassa
Uutiset
Tapaninsuunnistus
Kinkut ja laatikot saivat kyytiä, kun Tapanin päivänä kierrettiin perinteiset Tapaninrastit.
Muokattu:26.12.2017 >>Lue
Ensimmäiset kesän 2018 VOL-leirivalinnat tehty
Yksi Rastivarsa valittu mukaan VOL-leirille.
Muokattu:14.12.2017 >>Lue
Hiihtosuunnistuksen Maailman cup Ylläksellä
Rastivarsoista kaksi edustajaa mukana
Muokattu:30.11.2017 >>Lue

 
 

Kertausryhmä Lumileopardit

Lumileopardien kertausryhmässä jatketaan perustaitojen opettelua. 8-11 -vuotiaille jatkajille ja 11-14 vuotiaille aloittajille tarkoitetussa ryhmässä treenataan suunnistuksen perusasioita; rastivälisuunnitelmaa, suunnanottoa, ennakointia ja havainnointia. Kompassin käyttö harjoituksissa tulee myös rutiiniksi. 
 
Lumileopardien pelisäännöt 
 
 
 
 

Päivitetty: 4.1.2018
- © Rastivarsat ry -


Tilaa tästä
Tuet Rastivarsoja