Edellinen kuukausiSeuraava kuukausi
1.1.2011La
16:30-18:00 Koripallo & sähly Instituutilla
2.1.2011Su
10:00 Pitkä yhteisharjoitus Pariisin uralla kokoontuminen Tönnönkosken P-paikalla http://tinyurl.com/35kux5g (tied. Jiipee)
3.1.2011Ma
14:00 Saliharjoitus, Gym23, kuntosalikortin puuttuminen ei ole este – maksu on neuvoteltu seuran puolesta (tied. Olli-Petteri)

Lasten ja nuorten liikuntakerho Myllylän koululla klo 18.00-19.00. SÄHLYMAILAT MUKAAN!!!Tiedustelut Timolta

4.1.2011Ti
10:00 Mäkiharjoitus, kokoontuminen Koskitien päässä http://tinyurl.com/3xxn2vk (tied. Anneli)

18:00 Yhteislenkki Urheilutalon P-paikalta (tied. Esa)

5.1.2011Ke
10:00 Yhteisharjoitus hiihtäen kokoontuminen Olympiavoittajantien (Linjatien) ensimmäisellä P-paikalla http://tinyurl.com/32yw4zj (tied. Päivi)

18:00 Lamppulenkki Pariisin uralla, kokoontuminen Tönnönkosken P-paikalla http://tinyurl.com/35kux5g (tied. Make)

6.1.2011To
11:00 Hiihdon maakuntaviesti, Kausala

19:00 Jumppa Myllylän koululla (tied. Mikko)

7.1.2011Pe
10:00 Hiihtosuunnistusharjoitus, Ämmänäyräs. 1:5000 Hs-kartta, rata 3,8 km / 12 rastia. Kokoontuminen hiihtokeskuksessa. Mukaan hiihtosuunnistusteline mikäli sellainen löytyy normaali hiihtovarustus. (tied. Make)

8.1.2011La
10:00 Suunnistusharjoitus Seinäkallion kartalla. Varustuksena lumessajuoksuun sopiva suunnistusvarustus + kompassi. Kokoontuminen Olympiavoittajantien (Linjatien) ensimmäisellä P-paikalla http://tinyurl.com/32yw4z josta 10 min verryttely harjoituspaikalle. (tied. Make)

16:30-18:00 Koripallo & sähly Instituutilla

9.1.2011SuKartta10:00 Pitkä yhteisharjoitus hiihtäen Lahdessa. Kokoontuminen Tapanilan hiihtomajalla Lahdessa (tied. Jiipee)

10.1.2011Ma
Lasten ja nuorten liikuntakerho Myllylän koululla klo 18.00-19.00. Tiedustelut Timolta

11.1.2011Ti
17:00 Kokoontuminen urheilutalon P-paikalle ja startti Pajulahtihalliin hallijuoksuharjoitukseen. Ulkojuoksuvarustus verkkaa varten valmiina. Tiedustelut Esalta.

12.1.2011Ke
18:00 Jymyn iltahiihdot (v) Hiihtokeskuksessa.
13.1.2011To
19:00-20:30 Jumppa Myllylän koululla.
14.1.2011Pe
18:30 Testijuoksu 2/4. Kokoontuminen lähtöä varten eteläisen liikenneympyrän tuntumassa klo 18:30. Verryttelyt sitä ennen omatoimisesti.

15.1.2011La
16:30-18:00 Koripallo & sähly Instituutilla
16.1.2011Su
10:00 Pitkä yhteisharjoitus hiihtäen (V), kokoontuminen Olympiavoittajantien (Linjatien) ensimmäisellä P-paikalla. Tied. Markku H.

17:00 Nuoriso- ja valmennusvaliokunnan kokous Kerholla.

17.1.2011Ma
Lasten ja nuorten liikuntakerho Myllylän koululla klo 18.00-19.00. Juoksukuntopiiri.Tiedustelut Timolta

18.1.2011Ti
18:00 Yhteislenkki. Lähtö urheilutalon P-paikalta. Lenkin yhteydessä tehdään pieni suunnistustehtävä, joten varaa mukaan kartanlukua varten pieni taskulamppu tai LED otsalle.

19:00 Johtokunnan kokous Kerholla.

19.1.2011Ke
Urajuoksua Pariisissa/Tönnönkosken P-paikka 18.00

20.1.2011To
19:00-20:30 Jumppa Myllylän koululla.
21.1.2011Pe
18:00 Spinning AlfaMoverilla ennakkoon ilmoittautuneille. Tiedustelut Tuukalta.
22.1.2011La
HiSu harjoitus Asikkalan Vesivehmaan lentokentällä 11.00 -12.00, yht.lähtö OP:lta 9.30. 16:30-18:00 Koripallo & sähly Instituutilla

23.1.2011Su
10.00 sunnuntain pitkä harjoitus hiihtäen (HUOM MUUTOS TOTEUTUKSESSA). Aloitus Olympiavoittajantien ekalta P-paikalta.
24.1.2011Ma
Lasten ja nuorten liikuntakerho Myllylän koululla klo 18.00-19.00. Salisuunnistus. Tiedustelut Timolta

25.1.2011Ti
18:00 Yhteislenkki. Lähtö urheilutalon P-paikalta.

Iltarastivaliokunnan kokous kerholla klo 17.30

26.1.2011Ke
Korttelikupin osakilpailu 2. Orimattilassa, myös urajuoksua tietä varovilleTönnön P-paikalta 18.00

18:00 Jymyn iltahiihdot (p) Hiihtokeskuksessa.

27.1.2011To
19:00-20:30 Jumppa Myllylän koululla. Vetovuorossa Timo.
28.1.2011Pe
-
29.1.2011La
AM-hiihtosuunnistukset Hauholla

16:30-18:00 Koripallo & sähly Instituutilla

30.1.2011SuKarttaAM-hiihtosuunnistukset Hauholla

10.00 sunnuntain pitkä harjoitus Latumajalle johtavalla ladulla. Lähtö Heinämaantien P-paikalta (heti radan jälkeen vasemmalla mentäessä Heinämaan suuntaan). Mahdollisuus hiihtää helppoa loivaprofiilista ja molemmille hiihtotyyleille sopivaa uraa kerran, kaksi tai useamman kerran edestakaisin. Yhteen suuntaan reitin pituus on noin 6,5 km, edetakaisin siis 13. Perillä Latumaja on auki klo 10-15 ja sieltä on mahdollisuus ostaa kaakaota, kahvia jne. Tämä harjoitus sopii siis kaikille. Lähtekää mukaan vaikka koko perheen yhteislenkille.

31.1.2011Ma
Lasten ja nuorten liikuntakerho Myllylän koululla klo 18.00-19.00.Rastinhaku / tasapainoharjoitus. Tiedustelut Timolta

Edellinen kuukausiSeuraava kuukausi